10 món ăn giúp bạn dễ lên đỉnh

Theo một chuyên gia dinh dưỡng của Ấn Độ, những thực phẩm thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể sẽ giúp tăng cường khả năng tình dục . Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm giúp bạn dễ dàng đạt cực khoái nhất. 1 Cải bó xôi Cải bó xôi … Đọc tiếp

10 mẹo giúp phục hồi sức khỏe cho người say rượu ngày Tết

Sau một chầu rượu, các chất độc hại sẽ ngấm vào cơ thể khiến bạn mất nước, buồn nôn đau đầu… Một số đồ uống sau giúp bạn nhanh chóng giải rượu và hồi phục sức khỏe sau cơn say rượu ngày Tết. Vì sao uống rượu gây mệt mỏi, đau đầu Chất ethanol trong … Đọc tiếp

10 lý do để bạn nên “kết thân” với hành và tỏi

Có ít nhất 10 lý do “mặt phải” để bạn nên “kết thân” với với hai loại gia vị này. 1  Hành và tỏi tiêu diệt vi khuẩn Tỏi và hành tây có chứa tinh dầu, dễ bay hơi, là chất ức chế hoạt tính sinh học, sự tăng trưởng và phát triển của vi … Đọc tiếp

10 lý do bạn nên uống trà

  –  Lượt xem: 1.315 lượt Uống trà là một thói quen bình dị và dân dã trong đời sống hàng ngày. Thói quen này còn rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 10 lý do rất thuyết phục cho việc uống trà hàng ngày. Bạn thử ngẫm xem có nên cho trà … Đọc tiếp

10 lỗi làm hỏng chiến dịch giảm béo

Rất có thể bạn đã mắc những sai lầm dưới đây khiến kế hoạch giảm cân vô tác dụng. 1  Mục tiêu không thực tế Đây là một trong những sai lầm hàng đầu cho chiến lược giảm cân của bạn. Mọi người đều biết rất rõ rằng phải mất rất nhiều thời gian để … Đọc tiếp

10 lời khuyên ngăn ngừa lão hóa ở tuổi 50

Dưới đây là 10 lời khuyên để ngăn ngừa lão hóa ở tuổi 50 của bạn kết hợp cả biện pháp phòng ngừa chống lão hóa và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Có một vài ý kiến cho rằng việc phòng ngừa lão hóa chỉ cần chăm sóc bên ngoài là đủ. … Đọc tiếp

10 lợi ích tuyệt vời của sầu riêng

  –  Lượt xem: 1.102 lượt Với mùi thơm nồng ngay cả khi chưa lột vỏ, sầu riêng là một loại trái cây vừa được yêu thích lại vừa bị ghét bỏ. Không ít người cho rằng, sầu riêng có vị ngon ngọt, trong khi những người khác lại cảm thấy khó chịu. Đối với những người … Đọc tiếp

10 lợi ích sức khỏe của dưa chuột

Dưa chuột là loại quả phổ biến và được nhiều chị em sử dụng để làm đẹp. Hãy cùng xem những lợi ích sức khỏe của dưa chuột mang lại là gì nhé Bạn luôn mong muốn có được một lọ thuốc ma thuật để có thể giúp bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp. … Đọc tiếp

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ của trái xoài

Ăn xoài thường xuyên là cách để bạn giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh đáng sợ như ung thư, tiểu đường, bệnh tim… 1 Ngăn chặn ung thư Các hợp chất phenolic được tìm thấy trong xoài như quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin và methylgallat đã được chứng minh là có đặc tính chống … Đọc tiếp

10 loại thực phẩm tốt hỗ trợ quá trình giảm cân

  –  Lượt xem: 1.260 lượt Chị em ai cũng muốn mình có vóc dáng đẹp nên chị em thường nhịn ăn để giảm cân, Tuy nhiên phương pháp này không hiệu quả. Có một số thực phẩm giúp chị em có thể giảm cân mà không cần nhịn ăn 1 Dưa chuột Mặc dù giá trị … Đọc tiếp