10 mẹo giúp bạn giảm cân hiệu quả

  –  Lượt xem: 1.165 lượt Ăn kiêng thường rất nhàm chán và ít ai có thể kiên trì trong một thời gian dài. Tuy nhiên, với 10 mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ thấy giảm cân không khó như bạn tưởng. 1 Ăn vặt thông minh Việc ăn vặt giữa các bữa ăn là điều tối … Đọc tiếp

10 lý do bạn không nên bỏ cuộc ngay cả trong hoàn cảnh tồi tệ nhất

Khi bạn gặp bất cứ lý do gì thì bạn hãy tự mình đứng dậy đừng nên gục ngã. Dưới đây là 10 lý do bạn không nên bỏ cuộc ngay cả khi bạn gặp phải hoàn cảnh tồi tệ nhất Khi bạn gặp chuyện khó khăn thì đừng nên từ bỏ mọi thứ một … Đọc tiếp

10 điều nên làm cho sự nghiệp trong năm mới

1 Trả lời email Người gửi sẽ chấp nhận thậm chí khi bạn trả lời: “Hiện tôi đang bận, tôi sẽ sớm liên lạc lại với anh/ chị”. Nhưng nếu bạn không trả lời trong vòng 24h, người gửi sẽ cảm thấy khó chịu và điều này không có lợi cho sự nghiệp của bạn. … Đọc tiếp

10 địa điểm du lịch lý tưởng nhất trong tháng 8

Tháng 8 mùa thu, mùa khám phá lý tưởng cho những chuyến đi du lịch dài ngày dọc miền đất nước. Nếu bạn còn băn khoăn về điểm đến du lịch trong tháng 8 này thì hãy cùng tham khảo những gợi ý dưới đây: 1 Nha Trang    Thành phố biển Nha Trang được mệnh danh … Đọc tiếp

10 công việc không bao giờ gây buồn chán

Sự buồn chán là điều tồi tệ nhất trong công việc bởi nó không chỉ ảnh hưởng tới hiệu suất mà còn làm mòn hứng thú của bạn. Vì vậy, trước khi chọn một công việc bạn hãy cân nhắc kỹ. Có thể những công việc không gây buồn chán dưới đây sẽ là gợi … Đọc tiếp

10 chuyển động gương mặt giúp phụ nữ trẻ ra

Các động tác yoga đơn giản, tác động lên cơ, giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và cho phái đẹp vẻ ngoài trẻ trung. Cùng tham khảo các bài tập tác động lên cơ mặt để giúp phụ nữ trẻ lâu dưới đây nhé! 1 Bài tập này có tác động làm … Đọc tiếp

10 câu nói bất hủ của Bill Gates giành cho các bạn trẻ mới lập nghiệp

Trước khi về hưu vào tháng 7/2008, Bill Gates đã đưa ra 10 lời khuyên dành cho các bạn thanh niên trên con đường lập nghiệp. Biết đâu nhờ học hỏi những lời khuyên bổ ích này, một ngày nào đó bạn sẽ trở thành một Bill Gates thứ hai? 1 “Cuộc sống vốn không … Đọc tiếp

10 cách ‘móc ví’ khách hàng của siêu thị mà bạn chưa biết

Các siêu thị rất khôn ngoan khi có những thủ thuật “móc ví” khách hàng mà họ không hay biết gì. Hãy xem siêu thị đã “móc ví” khách hàng bằng cách nào nhé. 1 Đưa ra những món ăn thử miễn phí Bạn cữ ngỡ được ăn miễn phí khi bạn đến siêu thị, … Đọc tiếp

10 câu hỏi phỏng vấn kỳ quặc nhưng có chủ ý của nhà tuyển dụng

Những câu hỏi phỏng vấn kỳ quặc của các nhà tuyển dụng luôn làm khó ứng viên. Tuy nhiên, nếu vượt qua được chắc chắn bạn sẽ là người đồng hành với họ. Dưới đây là 10 câu hỏi phỏng vấn kỳ quặc nhưng có chủ ý của nhà tuyển dụng. Những câu hỏi phỏng … Đọc tiếp

10 cách tiết kiệm tiền thật hiệu quả

Bạn phải tạo cho mình thói quen tiết kiệm để cân đối chi tiêu hàng tháng. Dưới đây là 10 cách để tăng khoản tiền tiết kiệm của bạn. 1 Thiết lập kế hoạch chi tiêu Trước hết, bạn nên tạo một kế hoạch chi tiêu hàng tháng. Có hai loại chi phí cố định … Đọc tiếp