Bí quyết xóa nếp nhăn vùng mặt hiệu quả

Nếp nhăn là biểu hiện của sự lão hóa da. Vì vậy, bạn cần có mẹo chăm sóc da để da luôn đẹp.

Tác dụng xóa nếp nhăn với nước lọc

Bạn nên có thói quen uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày để loại bỏ những nếp nhăn sâu trên trán. Hãy bổ xung thật nhiều các loại rau xanh, trái cây, các loại hạt và cá trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình để hô biến nếp nhăn ở cổ và trên trán 1 cách tự nhiên nhất.



Bổ sung nước lọc là cách giúp bạn giảm nếp nhăn nhanh chóng.

Dầu dừa và dầu oliu

Như bạn đã biết, dầu ô liu và dầu dừa hai nguyên liệu có khả năng làm đẹp da và hỗ trợ xóa nếp nhăn hiệu quả. Cách thực hiện như sau: rửa mặt thật sạch bằng nước ấm sau đó sử dụng dầu dừa hoặc dầu ô liu thoa đều lên da mặt. Kết hợp massage da mặt trong vòng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.

Thực hiện massage

Massage mắt

Sử dụng ngón tay trỏ phải bắt đầu day ấn góc mắt trong, tiếp theo lần ngang dưới mắt day ấn tới chỗ cách huyệt thái dương 2 mm, day nhẹ nhàng, tròn đều thuận chiều kim đồng hồ khoảng 9 lần, men theo trước tai từ từ miết xuống huyệt giáp xa (ở phía góc hàm, khi cắn răng thấy chỗ cao nhất là huyệt) và bắt đầu day ấn  đồng thời mở mắt to hết cỡ. Làm tương tự, sử dụng tay trái day ấn mắt trái một lần, động tác giống như vừa làm bên mắt phải.

Massage quanh miệng

Sử dụng ngón tay trỏ phải bắt đầu day ấn góc mắt trong, tiếp theo lần ngang dưới mắt day ấn tới chỗ cách huyệt thái dương 2 mm, day nhẹ nhàng, tròn đều thuận chiều kim đồng hồ khoảng 9 lần, men theo trước tai từ từ miết xuống huyệt giáp xa (ở phía góc hàm, khi cắn răng thấy chỗ cao nhất là huyệt) và bắt đầu day ấn  đồng thời mở mắt to hết cỡ. Làm tương tự, sử dụng tay trái day ấn mắt trái một lần, động tác giống như vừa làm bên mắt phải.

Viết một bình luận