Ăn trái cây là một cách làm đẹp da hiệu quả, đơn giản và ít tốn kém.
Thay vì việc tốn kém đi spa để dưỡng da mặt bạn có thể chăm sóc da với những loại trái cây làm đẹp da mặt hiệu quả đưới dây. Những loại trái cây này mang đến lợi ích làm đẹp không thua kém gì những loại kem dưỡng ẩm đắt tiền bán trên thị trường.
Chuối
Trong quả chuối chín có chứa loại vitamin A, C, B, các loại khoáng chất như magie, kali…và các chất chống oxy hóa giúp da bạn luôn trẻ trung, căng mịn và tràn đầy sức sống. Chuối giúp da bạn chữa trị khô nứt trong những ngày thời tiết se lạnh, cung cấp dinh dưỡng cho da. Nếu sử dụng mặt nạ chuối kết hợp mật ong bạn sẽ có một hỗn hợp làm đẹp da tuyệt vời.
Bơ
Nghiền nhuyễn bơ trộn đều với một chút dầu oliu bạn sẽ có một sản phẩm dưỡng da mặt ngày lạnh vô cùng hiệu quả. Chúng cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da khỏe mạnh và tránh được khô nứt ngày thu đông.
Đu đủ
Trái đu đủ có chứa nhiều vitamin A và các chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp loại bỏ độc tố trên da, mang lại vẻ đẹp rạng ngời. Làm đẹp với đu đủ cũng rất đơn giản, hãy nghiền nhuyễn đu đủ chín rồi đắp lên da mặt chừng 15 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, thực hiện đều đặn 2-3 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Cà chua
Nước ép cà chua cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Không chỉ uống mà bạn còn có thể sử dụng nước ép cà chua rửa mặt để làm đẹp da, thu nhỏ lỗ chân lông nữa đấy. Hãy trộn đều cà chua nghiền nhuyễn với bột yến mạch rồi đắp lên da chừng 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm bạn sẽ có một làn da đẹp và mịn màng trông thấy.
Dâu tây
Dâu tây có sức mạnh chống oxy hóa thần kì. Ăn dâu tây thường xuyên sẽ giúp bạn làm đẹp da từ bên trong. Bên cạnh đó bạn cũng có thể chăm sóc da từ bên ngoài với dâu tây bằng cách nghiền nhuyễn trái dâu tây trộn đều với sữa chua rồi đắp lên da mặt chừng 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm để cảm nhận sự thay đổi của làn da.
Những loại trái cây giúp thanh nhiệt lại đẹp da như dâu tây, cà chua, bười, đu đủ, wiki. Đôi khi có những bạn gái không muốn ăn trái cây (một số loại),vậy vẫn muốn đẹp da thì phải làm sao?
Bạn có thể gọt vỏ ăn dần, hoặc nếu làm biếng có thể say sinh tố, kết hợp với một số gia vị cho thơm để dễ dùng
Chúc các bạn có làn da trắng đẹp