Bụng

Giảm mỡ bụng với 10 bài tập cực kỳ hiệu quả
Giảm mỡ bụng với 10 bài tập cực kỳ hiệu quả
Bụng
Rất nhiều chị em muốn giảm mỡ bụng thường nghĩ đến các loại thuốc giảm cân, hoặc nghĩ đến thẩm mỹ viện mà ít khi nghĩ tới các bài tập giảm mỡ bụng mà mình tự làm cũng có thể có được vòng 2 đẹp tuyệt t...
Giảm mỡ bụng bằng Quả ớt "thần dược" đốt cháy mỡ bụng
Giảm mỡ bụng bằng Quả ớt "thần dược" đốt cháy mỡ bụng
Bụng
Ớt không chỉ là gia vị trong bữa ăn hằng ngày mà còn giúp đốt cháy mỡ bụng "thần kỳ".Những nghiên cứu lâm sàng tiến hành trên cơ thể động vật thí nghiệm cho thấy: Capsaicin có trong thực đơn giảm cân ...
Giảm béo bụng 7cm bằng uống trà lá sen trong 2 tháng
Giảm béo bụng 7cm bằng uống trà lá sen trong 2 tháng
Bụng
Có thể chia sẻ ra đây nhiều mẹ cho rằng mình nổ quá. Nhưng thực sự từ ngày được mách dùng lá sen khô để giảm béo bụng, mình đã giảm được 7cm chỉ trong 2 tháng ngắn ngủi. Chào các mẹ có vòng 2 bánh mỳ!...
Vòng eo đẹp như mơ chỉ 10 phút mỗi ngày
Vòng eo đẹp như mơ chỉ 10 phút mỗi ngày
Bụng
Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 10 phút để uống nước, luyện cơ bụng  thì bạn sẽ có vòng eo khiến nhiều cô gái phải ghen tị.Uống nước chanh gừng 2 phútUống nước chanh trà gừng sẽ giúp tiêu mỡ bụng.Nguyên liệu: ...
Làm giảm mỡ bụng nhanh tại nhà mà không tốn kém
Làm giảm mỡ bụng nhanh tại nhà mà không tốn kém
Bụng
Bằng cách lựa chọn thực phẩm và chế độ tập luyện chị em có thể làm giảm mỡ bụng nhanh tại nhà vô cùng hiệu quả. Sữa chua Rất giàu protein và là một sự lựa chọn cho món ăn nhẹ rất hoàn hảo. Bạn có thể ...
Cách giảm mỡ bụng đơn giản mà bạn gái chưa biết
Cách giảm mỡ bụng đơn giản mà bạn gái chưa biết
Bụng
Chỉ cần kiên trì thực hiện là chị em có thể giảm mỡ bụng một cách đơn giản mà không mất thời gian.Không ăn carbs từ ngũ cốcĂn chế độ ăn uống của bạn có thể bao gồm carbs từ các hạt và rau, hãy cắt giả...
3 cách giảm mỡ vòng eo "siêu nhanh"
3 cách giảm mỡ vòng eo "siêu nhanh"
Bụng
Rất nhiều chị em bị mỡ vùng hông thường được ví như "vòng eo bánh mỳ", với vòng eo như thế mặc đàm hoặc mặc áo dài làm chị em mất tự tin, vòng eo bánh mỳ này của chị em sẽ thon gọn bất ngờ bằng những ...
Giảm mỡ bụng chỉ cần ăn các loại trái cây sau đây
Giảm mỡ bụng chỉ cần ăn các loại trái cây sau đây
Bụng
Ăn những loại quả quen thuộc được giới thiệu dưới đây đảm bảo mỡ bụng tiêu ngay, các bạn hãy cùng tham khảo nhé!Mỡ bụng không chỉ là nỗi lo về mặt thẩm mỹ mà nó còn báo hiệu nhiều nguy cơ như bệnh cao...
Giảm mỡ bụng "siêu nhanh" với bài tập Squat, Lunge đơn giản tại nhà
Giảm mỡ bụng "siêu nhanh" với bài tập Squat, Lunge đơn giản tại nhà
Bụng
Sở hữu eo thon dáng đẹp là mơ ước của phái đẹp, nhưng nếu bạn là người quá bận rộn và khó thu xếp thời gian đến phòng tập thì hướng dẫn về các bài tập squat, lunge sẽ giảm mỡ bụng siêu nhanh đơn giản ...
Giúp bạn có vòng eo săn chắc, thon gọn trong 1 tuần
Giúp bạn có vòng eo săn chắc, thon gọn trong 1 tuần
Bụng
Bạn sẽ sở hữu vòng eo đẹp như mơ nếu biết bí quyết này.Mát xa với dầu dừaMột lời khuyên cho phương pháp này, đó là bạn phải mất nhiều thời gian cho nó mới có kết quả, nhưng sự kiên nhẫn của bạn sẽ đượ...